Helga Synnevåg Løvoll
Professor
Institutt for idrett og friluftsliv
I am concerned with what happens to us in the face of nature, both through free expression and through participation on organized tours through supervision/or guiding. Inspired by recent theories about quality of life (eudaimonic wellbeing), I am particularly concerned with what is experienced as meaningful and how outdoor life can contribute to a richer and nature friendly life, not just for a privileged middle class, but more generally. In my approach, I am concerned with addressing motivation for doing outdoor activities and identifying strengthening elements through what happens in the encounter with nature. From an emotion theory perspective, different experiences are explored and analyzed, both with quantitative and qualitative methods. I am particularly concerned with identifying experiences that bring us new perspectives and understandings of ourselves and the world we live in. This is explored, among other things, emotionally, aesthetically and spiritually. Central is the understanding of flow experiences, awe and transcendence. In this exploration I am concerned with the distinction between "doing" and "being". Understandings that help to promote sustainability actualize the value of outdoor life in everything from kindergartens and schools to higher education, healthcare and business.
Professor in friluftsliv with the following education:
- Ph.D. from Department of Psychology, University of Bergen, 2016 . Title: Inside the outdoor experience. On the distinction between pleasure and interest and their implication in the motivational process (thesis available online: http://bora.uib.no/handle/1956/12675)
- Master Degree in friluftsliv didactics (Cand scient), Norwegian School of Sport Sciences, 1998
- Cand mag with 2-year study of friluftsliv-, nature og culture mediation, 1-year study of environmental education, 1-year study of philosophy + Ex phil, 1995
Teaching
- Naturguiding as profession
- Friluftsliv and quality of life
- Health promotion
Research Groups
- Future skills lab
- View of nature, aesthetics and ethics
- Sports, physical education and friluftsliv
- Culture and health
Research interests
Positive emotions, flow experience, awe, eudaimonic well-being, motivation, values within friluftsliv
Windjammer - tallship experiences for youths at risk
Research project that explores what happens when youths at risk participate on a one-month tall ship expedition with Christian Radich.
Research collaborator: Gunvor Marie Dyrdal (NTNU)
Analysis of quantitative and qualitative data. It is also conducted "sensory ethnography" as method
Publications:
Dyrdal, Gunvor Marie, and Helga Synnevåg Løvoll. 2023. "Windjammer: Finding Purpose and Meaning on a Tall Ship Adventure" Social Sciences 12, no. 8: 459. https://doi.org/10.3390/socsci12080459
Awe and spiritual wellbeing
Research project that explores aspects of encounters with nature as transforming experiences.
Collaboration partners: Knut-Willy Sæther, Mark Graves (USA) and the research group Views of nature, aesthetics and ethics
Publications:
Graves, M., Løvoll, H.S. & Sæther, K.-W. (2020). Friluftsliv: Aesthetic and psychological experience of wilderness adventure. In M. Fuller, D. Evers, A. Runehov, B. Souchard, and K.-W. Sæther (Eds.), Issues in Science and Theology: Nature and beyond. Springer. pp 207-220. doi:10.1007/978-3-030-31182-7
Løvoll, H.S. (2020). Naturen som rom: Filosofisk samtale gjennom erfaring i natur. I K.-W. Sæther og A. Askim (red). Rom og sted: Religionsfaglige og interdisiplinære bidrag (Kap 10, s. 189-206). Cappelen Damm Akademisk. https://doi.org/10.23865/noasp.110.ch10 .
Løvoll, H.S. & Sæther, K.-W. (2022). Awe experiences, the sublime, and spiritual wellbeing in Arctic wilderness. Frontiers in psychology. 13:973922. doi: 10.3389/fpsyg.2022.973922
Løvoll, H. S., Sæther, K.-W., & Graves, M. (2020). Feeling at home in the wilderness: environmental conditions, well-being & aesthetic experience. Frontiers in Psychology. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.00402 .
Creative wellbeing
Ongoing research project that explores both creativity and wellbeing as moral terms, which together adds new knowledge about wellbeing.
Collaboration partners: Wenche Torrissen and Future Skills Lab
Publications:
Torrissen, W. & Løvoll, H. S. (2022). Å skape noe nytt som har verdi: Betydningen av kreativitet for eudaimonisk livskvalitet, i G. Hjorthol, H.S. Løvoll, E. Oltudal & J.I. Sørbø, (Red.): Stemma og stilla i musikken: Festskrift til Magnar Åm. Cappelen Damm Akademisk.
Research
CRIStin
Books
Samarbeid : fjordantologien 2024 [ISBN 9788215071749] 382s.
Published 2024 by Lars Julius Halvorsen, Finn Ove Båtevik, Bjarte Folkestad, Helga Synnevåg Løvoll, Roar Stokken
Publisher: Universitetsforlaget
Stemma og stilla i musikk og litteratur. Festskrift til Magnar Åm [ISBN 978-82-02-76109-7] 416s.
Published 2022 by Geir Petter Hjorthol, Helga Synnevåg Løvoll, Elizabeth Oltedal, Jan Inge Sørbø
Publisher: Cappelen Damm Akademisk
Scientific articles and book chapters
Three moods of approaching friluftsliv and their relationships with sustainability
Published 2024 by Helga Synnevåg Løvoll, Knut-Willy Sæther, Gunvor Marie Dyrdal
Samarbeid – viktig, men vanskelig
Published 2024 by Lars Julius Halvorsen, Finn Ove Båtevik, Bjarte Folkestad, Helga Synnevåg Løvoll, Roar Stokken
Creative action competence relies on collaboration. A systematic review of 21st-century skills across sectors
Published 2024 by Helga Synnevåg Løvoll, Violeta Botellero
Norwegian Outdoor Happiness: Residential Outdoor Spaces and Active Leisure Time Contributions to Subjective Well-being at the National Population Level at the Start of and During the COVID-19 Pandemic
Published 2024 by Raul Grau-Ruiz, Helga Synnevåg Løvoll, Gunvor Marie Dyrdal
Ut på tur med app: Teknologi i hverdagens bevegelseskultur
Published 2023 by Odd Lennart Vikene, Reidun Nerhus Fretland, Sylvia Hole, Helga Synnevåg Løvoll
Windjammer: Finding Purpose and Meaning on a Tall Ship Adventure
Published 2023 by Gunvor Marie Dyrdal, Helga Synnevåg Løvoll
Perceived teacher support in secondary education from 1980 to 2019: An integrative review
Published 2023 by Violeta Botellero, Stine Margrethe Ekornes, Siv Therese Måseidvåg Gamlem, Wenche Torrissen, Helga Synnevåg Løvoll
Awe experiences, the sublime, and spiritual well-being in Arctic wilderness
Published 2022 by Helga Synnevåg Løvoll, Knut-Willy Sæther
Å skape noe nytt som har verdi: Betydningen av kreativitet for økt livskvalitet
Published 2022 by Wenche Torrissen, Helga Synnevåg Løvoll
Meininga i mellomromma: Ei innleiing
Published 2022 by Geir Petter Hjorthol, Helga Synnevåg Løvoll, Elizabeth Oltedal, Jan Inge Sørbø
Exploring coping strategies in physical education. A qualitative case study
Published 2021 by Eli-Karin Sjåstad Åsebø, Helga Synnevåg Løvoll
Transparent guiding: contributions to theory of nature guide practice
Published 2021 by Helga Synnevåg Løvoll, Ola Einang
Students’ perceptions of visibility in physical education
Published 2021 by Eli-Karin Sjåstad Åsebø, Helga Synnevåg Løvoll, Rune J Krumsvik
Friluftsliv: Aesthetic and Psychological Experience of Wilderness Adventure
Published 2020 by Mark Graves, Helga Synnevåg Løvoll, Knut-Willy Sæther
Naturen som rom: Filosofisk samtale gjennom erfaring i natur
Published 2020 by Helga Synnevåg Løvoll
Kunsten å gå: Pilegrimsvandring og subjektiv livskvalitet
Published 2020 by Helga Synnevåg Løvoll, Wenche Torrissen
Perceptions of Contextual Stressors in Norwegian Physical Education Lessons
Published 2020 by Eli-Karin Sjåstad Åsebø, Helga Synnevåg Løvoll, Rune Johan Krumsvik
Feeling at Home in the Wilderness: Environmental Conditions, Well-Being & Aesthetic Experience
Published 2020 by Knut-Willy Sæther, Helga Synnevåg Løvoll, Mark Graves
Experiential learning in the outdoors : the Norwegian tradition
Published 2020 by Helga Synnevåg Løvoll
Development of positive emotions in physical education: Person-centered approach for understanding motivational stability and change
Published 2019 by Helga Synnevåg Løvoll, Marte Bentzen, Reidar Säfvenbom
Læringsklima, motivasjon og mestring
Published 2019 by Helga Synnevåg Løvoll
Opplevelser av skjønnhet i fjellet
Published 2019 by Helga Synnevåg Løvoll, Knut-Willy Sæther, Mark Graves
The inner feeling of glacier hiking: an exploratory study of “immersion” as it relates to flow, hedonia and eudaimonia
Published 2019 by Helga Synnevåg Løvoll
Experiences matter: Positive emotions facilitate intrinsic motivation
Published 2017 by Helga Synnevåg Løvoll, Espen Røysamb, Joar Vittersø
Experiencing the outdoors: peak episodes are interesting but the memories are pleasant
Published 2016 by Helga Synnevåg Løvoll, Joar Vittersø, Bente Wold
Friluftsliv - om å føle nærhet til natur (oversatt fra norsk til tsjekkisk)
Published 2015 by Helga Synnevåg Løvoll
Can balance be boring?: A critique of the “challenges should match skills” hypotheses in flow theory
Published 2014 by Helga Synnevåg Løvoll, Joar Vittersø
Oplevelse og læring i naturen
Published 2012 by Helga Synnevåg Løvoll
Levendegjøring av kystkulturhistorie
Published 2006 by Helga Synnevåg Løvoll
Uren, luren, himmelturen!
Published 2003 by Helga Synnevåg Løvoll
Other works
Skilnadane aukar - det påverkar også deltakinga i friluftslivet
Published 2023 by Helga Synnevåg Løvoll
Forskjellane aukar - det påverkar også deltakinga i friluftslivet
Published 2023 by Helga Synnevåg Løvoll
Rikere liv med følelsen awe
Published 2023 by Helga Synnevåg Løvoll
Nature, sustainability, and the idea of offering experiences to others
Published 2023 by Helga Synnevåg Løvoll
Forskning på livsmestring. Å finne mening
Published 2023 by Gunvor Marie Dyrdal, Helga Synnevåg Løvoll
The Norwegian secret: how friluftsliv boosts health and happiness
Published 2023 by Helga Synnevåg Løvoll
Exploring Contextual Stressors and Coping Strategies in Physical Education. A Case Study Approach. [ISBN 978-82-7962-351-9] 213s.
Published 2023 by Eli-Karin Sjåstad Åsebø, Rune Johan Krumsvik, Helga Synnevåg Løvoll
Naturbasert reiseliv i Antropocen: Hva slags opplevelser kan være naturvennlige?
Published 2023 by Helga Synnevåg Løvoll
« Friluftsliv », la formule norvégienne pour atteindre des sommets
Published 2023 by Helga Synnevåg Løvoll
Natur og lykkefølelse
Published 2023 by Helga Synnevåg Løvoll
Selvbestemmelsesteori
Published 2023 by Helga Synnevåg Løvoll
Positive følelser, flyt og eudaimonia
Published 2023 by Helga Synnevåg Løvoll
Rolige turer gir godt voksne mer mening i livet
Published 2023 by Helga Synnevåg Løvoll
Min vei til professorkompetanse
Published 2023 by Helga Synnevåg Løvoll
Framtidskompetanse/ 21st century skills: Hva kan friluftsliv bidra med?(keynote)
Published 2023 by Helga Synnevåg Løvoll
Creative wellbeing: Creating connections for eudaimonic wellbeing (Symposium)
Published 2022 by Helga Synnevåg Løvoll
Exploring narratives of awe-inspiring experiences in Arctic nature
Published 2022 by Helga Synnevåg Løvoll, Knut-Willy Sæther
Vil heie fram kvinner til toppkompetanse
Published 2022 by Helga Synnevåg Løvoll, Pernille Fiskerstrand, Trude Carlsen
Opplevelser og bærekraft - fra et livskvalitetsperspektiv
Published 2022 by Helga Synnevåg Løvoll
Ut i naturen
Published 2022 by Helga Synnevåg Løvoll
Å oppleve naturen i et rolig tempo er godt for den mentale helsen vår
Published 2022 by Helga Synnevåg Løvoll
Betydningen av natur i forbindelse med psykisk helse
Published 2022 by Helga Synnevåg Løvoll
Naturen gjorde folk mindre deprimerte under pandemien
Published 2022 by Helga Synnevåg Løvoll
Å elske naturen kan ligge i genene dine
Published 2022 by Helga Synnevåg Løvoll
Framtidsferdigheter
Published 2021 by Helga Synnevåg Løvoll, Violeta NL Botellero
Å sitte i ro i skogen kan være like bra for helsa som å spurte opp en fjelltopp
Published 2021 by Helga Synnevåg Løvoll
Naturen gjør oss gladere og skjerper oss mentalt
Published 2021 by Helga Synnevåg Løvoll
Å bare sitte stille i naturen kan gi bedre helse, mener forsker
Published 2021 by Helga Synnevåg Løvoll
Elise (24) synes omveier gir henne bedre helse
Published 2021 by Helga Synnevåg Løvoll
Å gå en tur på stien og søke skogens ro kan gi bedre helse
Published 2021 by Helga Synnevåg Løvoll
Å sitte stille i naturen kan gi bedre helse, mener forsker
Published 2021 by Helga Synnevåg Løvoll
Å sitte stille i naturen kan gi bedre helse
Published 2021 by Helga Synnevåg Løvoll
Heklehatt
Published 2021 by Helga Synnevåg Løvoll
Intervju med Radio Volda i samband med nettverksmøte for Kvinneløftet
Published 2021 by Kristin Kibsgaard Sjøhelle, Helga Synnevåg Løvoll
Destination wellness
Published 2021 by Helga Synnevåg Løvoll
Yrkesintervju: Forsker
Published 2021 by Helga Synnevåg Løvoll
Nådde toppen av fjellet: Det siste året har vært det beste noensinne
Published 2021 by Helga Synnevåg Løvoll
Ta vare på deg selv i pandemien
Published 2021 by Helga Synnevåg Løvoll
Lys til sinns i den mørke tiden
Published 2020 by Helga Synnevåg Løvoll
Friluftslivsprofilen
Published 2020 by Helga Synnevåg Løvoll
Du kan sitte stille i skogen og bli stadig sunnere
Published 2020 by Helga Synnevåg Løvoll
Friluftsliv: The Norwegian love for the outdoors
Published 2020 by Helga Synnevåg Løvoll
En tur i uka hvor du legger merke til detaljene rundt deg, gjør deg gladere og mindre stressa, ifølge studie
Published 2020 by Helga Synnevåg Løvoll
Friluft som terapi
Published 2020 by Helga Synnevåg Løvoll
Podkast: Hvordan naturen påvirker våre følelser
Published 2020 by Helga Synnevåg Løvoll
Friluftsambassadøren
Published 2020 by Helga Synnevåg Løvoll
Opplevelser som gir retning
Published 2020 by Helga Synnevåg Løvoll
Future skills. Ferdigheiter for framtida
Published 2020 by Helga Synnevåg Løvoll
Møt ein forskar (film)
Published 2020 by Helga Synnevåg Løvoll
Friluftsliv handler ikke bare om aktiviteter
Published 2020 by Helga Synnevåg Løvoll
Å sitte i ro i skogen kan være like bra for helsa som å løpe opp en fjelltopp
Published 2020 by Helga Synnevåg Løvoll
Skrytebilder fra fjelltopper og tider på løpeturer i skogen imponerer ikke førsteamanuensis Helga S. Løvoll
Published 2020 by Helga Synnevåg Løvoll
Naturopplevelser og naturvern. Introduksjon til filmen "Kvinne på krigsstien"
Published 2019 by Helga Synnevåg Løvoll
Development of positive emotions in physical education in association with motivation: A person-centered approach
Published 2019 by Helga Synnevåg Løvoll, Marte Bentzen, Reidar Säfvenbom
Opplevelser av skjønnhet i vinterfjellet
Published 2018 by Helga Synnevåg Løvoll, Knut-Willy Sæther, Mark Graves
Friluftsliv: Estetiske og psykologiske opplevelser i naturen
Published 2018 by Knut-Willy Sæther, Helga Synnevåg Løvoll
Experiences of beauty in extreme outdoor wilderness
Published 2018 by Helga Synnevåg Løvoll, Knut-Willy Sæther, Mark Graves
Jakta på den rette turbalansen
Published 2018 by Helga Synnevåg Løvoll
Flyt og indre motivasjon
Published 2018 by Helga Synnevåg Løvoll
Friluftsliv: Aesthetic and psychological experience of wilderness adventure
Published 2018 by Knut-Willy Sæther, Mark Graves, Helga Synnevåg Løvoll
Mestring i hverdagen: Betydningen av grunnleggende psykologiske behov
Published 2018 by Helga Synnevåg Løvoll
Hvordan tilfredsstille våre grunnleggende psykologiske behov? Teori og praksis om selvbestemmelse
Published 2018 by Helga Synnevåg Løvoll
Motivasjon for friluftsliv - DNT 150 år
Published 2018 by Helga Synnevåg Løvoll
URØRT - verdien av urørt natur
Published 2017 by Helga Synnevåg Løvoll
Enhanced understanding of differences in development of positive emotions among adoescents in physical education over 3-years: A person-centered approach
Published 2017 by Helga Synnevåg Løvoll, Marte Bentzen, Reidar Säfvenbom
Den gode turen
Published 2017 by Helga Synnevåg Løvoll
Dette gjør høsten til din favorittårstid
Published 2017 by Helga Synnevåg Løvoll
Kva er eigentlig urøyvd natur? Verdien av urøyvd natur er tema på forskningsdagane
Published 2017 by Helga Synnevåg Løvoll
Deep experiences
Published 2017 by Helga Synnevåg Løvoll
Hvorfor hilser vi egentlig på fremmede ute i naturen?
Published 2017 by Helga Synnevåg Løvoll
Den universale fjellhilsen
Published 2017 by Helga Synnevåg Løvoll
Gutter har mer positive følelser i kroppsøving enn jenter
Published 2017 by Helga Synnevåg Løvoll, Marte Bentzen, Reidar Säfvenbom
Friluftsliv på heltid
Published 2017 by Helga Synnevåg Løvoll
Semsvannet, for svingende!
Published 2017 by Helga Synnevåg Løvoll
Følelser på tur
Published 2017 by Helga Synnevåg Løvoll
Doktorgrad på friluftsliv
Published 2016 by Helga Synnevåg Løvoll
Hvordan motivere barnet: Gode råd fra en doktor i turglede
Published 2016 by Helga Synnevåg Løvoll
Nature guiding: supporting guest happiness along with a low ecological footprint
Published 2016 by Helga Synnevåg Løvoll, Ola Einang, Sigmund Andersen, Stig Løland
Inside the Outdoor Experience. On the distinction between pleasant and interesting feelings and their implication in the motivational process [ISBN 978-82-308-3269-1]
Published 2016 by Helga Synnevåg Løvoll, Joar Vittersø
The Power of experiences. Momentary experience of intrinsic motivation analyzed With Experience Fluctuation Model and Flow-Simplex
Published 2016 by Helga Synnevåg Løvoll, Joar Vittersø, Espen Røysamb
Den beste turgleda kjem etter turen
Published 2016 by Helga Synnevåg Løvoll
Positive følelser fasiliterer indremotivasjon
Published 2016 by Helga Synnevåg Løvoll, Espen Røysamb, Joar Vittersø
Heller salig enn stressa
Published 2016 by Helga Synnevåg Løvoll
Endring, motivasjon og kommunikasjon
Published 2016 by Helga Synnevåg Løvoll
Verden vil ha ekte opplevelser
Published 2015 by Helga Synnevåg Løvoll
Den gode turen. Hva betyr følelser vi har på tur for et godt liv?
Published 2015 by Helga Synnevåg Løvoll
Well-being på arbeid: Følelser fremmer og hemmer tilfredshet og motivasjon, men hvilke følelser trenger vi til hva?
Published 2015 by Helga Synnevåg Løvoll
Indicators of flow experience in the outdoor adventure
Published 2014 by Helga Synnevåg Løvoll
Den gode turen – samspillet mellom tanker og følelser
Published 2014 by Helga Synnevåg Løvoll
Gode opplevlser: Om forholdet mellom følelser og motivasjon
Published 2014 by Helga Synnevåg Løvoll
Well-being på arbeidsplassen. En styrkebasert tilnærming
Published 2014 by Helga Synnevåg Løvoll
Opplevelser og motivasjon
Published 2013 by Helga Synnevåg Løvoll
Hvordan nye opplevelser kan skape endring i motivasjon
Published 2013 by Helga Synnevåg Løvoll
Happy feelings in the outdoors
Published 2013 by Helga Synnevåg Løvoll, Joar Vittersø
Motivasjon, læring, endring
Published 2013 by Helga Synnevåg Løvoll
Jentene på tur
Published 2013 by Helga Synnevåg Løvoll
Hva er velfungering?
Published 2012 by Helga Synnevåg Løvoll
How important is a peak experience? Eudaimonic and hedonic feelings are transformed differently from real time to remembered experience
Published 2012 by Helga Synnevåg Løvoll, Joar Vittersø
Motivasjon for læring/ endring
Published 2012 by Helga Synnevåg Løvoll
Forsker på den gode turen
Published 2012 by Helga Synnevåg Løvoll
Møte med mørket
Published 2011 by Helga S Løvoll
Slik møter du den mørke årstiden
Published 2011 by Helga S Løvoll
Den lykkelige turen
Published 2011 by Helga S Løvoll
Flytopplevelser gjennom friluftsliv
Published 2011 by Helga S Løvoll
Gode turopplevelser, hva er det? Psykologiske bidrag til forskning på subjektive opplevelser
Published 2011 by Helga S Løvoll
Turens høydepunkt? En analyse av emosjonelle dynamikker i turevalueringen
Published 2011 by Helga S Løvoll
Mot i brystet, vett i pannen : kan man bli syk av å være mye ute på tur?
Published 2010 by Helga Synnevåg Løvoll
When the balance is boring: It feels better when challenges are not matching skills
Published 2010 by Helga Synnevåg Løvoll, Joar Vittersø
Kan lykke måles?
Published 2010 by Helga Synnevåg Løvoll
When the balance is boring. It feels better when challenges are not matching skills
Published 2010 by Helga Løvoll, Joar Vittersø
Aristoteliske perspektiv på praksisforståelser i friluftsliv 14s.
Published 2009 by Helga Synnevåg Løvoll
Forsking på plakaten: Acting on the edge: High Challenge Facilitates Flow, but Hampers the Experience of Mastery
Published 2009 by Helga Synnevåg Løvoll
Acting on the edge: High Challenge Facilitates Flow, but Hampers the Experience of Mastery
Published 2009 by Helga Synnevåg Løvoll, Joar Vittersø
Acting on the Edge: High Challenge Facilitates Flow, but Hampers the Experience of Mastery
Published 2009 by Helga Løvoll, Joar Vittersø
Den gode turen : en studie av naturopplevelser, livstilfredshet og motivasjon for friluftsliv
Published 2008 by Helga Synnevåg Løvoll
Friluftsliv og det gode liv
Published 2008 by Helga Synnevåg Løvoll
Ulike opplevelsers betydning for Subjective Wellbeeing på turer av flere dagers varighet, i lys av opplevelser av landskap, plante- og dyreliv, sosiale relasjoner og aktiviteter
Published 2008 by Helga Synnevåg Løvoll
Hvordan vekke et friluftslivsengasjement hos idrettsstudenter? : didaktiske erfaringer fra et 3 dagers vinterkurs på Standaleidet 24s.
Published 2007 by Helga Synnevåg Løvoll
Levendegjøring av kulturhistorien - et mesterlig prosjekt?
Published 2007 by Helga Synnevåg Løvoll
Levendegjøring av kystkulturhistorie
Published 2006 by Helga Synnevåg Løvoll
Fysisk aktivitet i skolehverdagen : uteskolen som eksempel
Published 2004 by Helga Synnevåg Løvoll
Naturopplevelsen i det postmoderne
Published 2004 by Helga Synnevåg Løvoll
Barn og ekstremvær
Published 2003 by Helga Synnevåg Løvoll
Arven etter Nelly
Published 2002 by Helga Synnevåg Løvoll